うつ 動悸

うつ動悸

私のうつ病の良薬は良き理解者でした

私はうつ病になり掛けました。
姑と、そりが合わず、会話の端端に気持ちを逆なでしていました。
姑は、相手がどう思おうと、思った事を、感情的に言い、思いやりと言う物が、まったく感じ取れせんでした。私が思ってもいない事を、勘ぐっては、思い込んでしまうのです。

 

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私は、気が休まる時がありませんでした。
それに、家庭は、姑が、采配を振るっていましたので、私の居場所は、ありませんでした。
私は仕事をしていて、帰宅途中、自宅が近づくにつれ、動悸が激しくなり、このままどこかへ、行ってしまいたいと思う様になりました。
姑と同じ空気を吸うのも息苦しくなりました。
でも、唯一の支えが、子供達でした。
子供たちの支えが無ければ、うつ病になっていました。
心の病の薬は、良き理解者が居てくれる事です。

 

 

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